Château-Retreat Flow & Piano
4 Tage Auszeit in einem französischen Schlösschen
Pilates, Ruhe, Musik und Zeit für dich
Das Anwesen ist während des Retreats exklusiv für unsere Gruppe reserviert – ohne fremde Gäste
Was erwartet dich?
Ein stilvolles Schlösschen in Frankreich
Besondere Räume voller Charakter – mit Kunst, liebevollen Details und individuell gestalteten Zimmern
Ruhe, Leichtigkeit und Raum zum Ankommen
Pilates-Sequenzen mit verschiedenen Schwerpunkten
Gemeinsame Spaziergänge, Lesen, Rückzug
Klassische Klaviermusik – musikalische Momente, zum träumen schön
Zeit zum Durchatmen – ganz ohne To-do-Liste
Französische Küche, frisch und regional (auch vegetarisch, vegan und glutenfrei) – mit viel Baguette und gutem Wein
Alle Eckdaten auf einen Blick
Datum: 12. – 15. Okt 2026
Dauer: 4 Tage
Anreise: 12-14 Uhr / Abreise: 14 Uhr
Ort: Rue du Pont, 70230 Roche sur Linotte et Sorans les Cordiers
Unterkunft: Château de la Linotte
Gruppengröße: max. 25 Teilnehmer
Unterrichtssprache: deutsch
Pilates-Level: alle Levels
Krankenkassenzuschuss
Ein beispielhafter Tag
Du stehst morgens auf und beginnst den Tag mit einer mobilisierenden Pilates-Sequenz, die deinen Körper weckt.
Danach erwartet dich ein gemeinsames Frühstück, bevor du Zeit hast für einen Spaziergang durch die Natur rund um das Château.
Im Anschluss folgt eine stärkende Pilates-Einheit, die dich kräftigt und dir mehr Halt und Aufrichtung im Körper gibt.
Nach dem Mittagessen darf es ruhiger werden – Zeit zum Lesen, zum Rückzug oder einfach zum Sein.
Am Nachmittag rundet eine dehnende Pilates-Sequenz den Tag ab, bevor wir uns am Abend wieder zum gemeinsamen Essen zusammenfinden.
Und am Abend entsteht ein ganz besonderer Moment:
Du verweilst ihn im Salon mit dem Pianoflügel, genießt die ruhige Atmosphäre, lässt den Tag ausklingen – getragen von Musik, Stille und dieser besonderen Stimmung, die nur solche Orte haben.
Falls du selbst Klavier spielst, darfst du dich gerne an den Flügel setzen und den Raum mit deinen eigenen Klängen füllen.
Leistungen
3 Übernachtungen im exklusiv für unsere Gruppe reservierten Château, inmitten der französischen Natur
Vollverpflegung mit frisch zubereiteten Mahlzeiten, inklusive Wasser, Tee und Kaffee nach den Mahlzeiten
Pilates-Sequenzen
Großzügiger Bewegungsraum mit Tageslicht
Salon mit einem Flügel
Außenbereiche und Natur rund um das Château
Meine persönliche Betreuung während des gesamten Aufenthalts
Nicht inklusive
Anreise, Reiseversicherung, alkoholische Getränke
Unterkunft
Preise
Doppelzimmer: 519 € pro Person
Einzelzimmer: 639 € pro Person
Bis zu 200 € Krankenkassenzuschuss (eine Bescheinigung wird am Ende des Retreats ausgestellt)
Anreise
Wegen der ländlichen Lage ist nur eine Anfahrt mit dem Auto möglich. Parkmöglichkeiten sind vorhanden. Bei Interesse vermittele ich eine Fahrgemeinschaft mit anderen Teilnehmern.
Stornobedingungen
bis 10. August 2026 kostenfrei
bis 25. September 2026: 40 % Stornogebühr
danach: 100 % Stornogebühr
Buchung